ウッドデッキの掃除

こんにちは! 🙂

豊橋・豊川・新城を中心に

快適でカッコいい家を手がけている

HAPINICE-ハピナイス-の林拓未です。

“人間力ブログ”をお読み頂きありがとうございます。

【初ファスティング】

長かった－！！

・10/12㈮～13㈯：準備期間2日

（豆とか野菜とかしか食べない）

・10/14㈰～16㈫：断食期間3日

（酵素と水しか摂らない）

・10/17㈬～19㈮：回復期3日

（お粥とかを中心に）

なかなかストイックな1週間でした　笑

水も一日２リットル以上飲まないといけなくて、キツイかな？と思ったけど、空腹を満たすために余裕でした。

ただ普段、当たり前に食べているモノが食べれない、大好きな甘いものもお菓子も食べれない、間食もできない、本当にいい経験になったなーと感じます。

誰に言われた訳でもなく、自分で勝手に興味を持って、奥さんを巻き込んで(笑)始めたファスティング。

途中、何でこんな事やってんだろ？と自問自答したり、ドーナツを食べてしまった夢を見てショックを受けたりしましたが、無事に完了！！

体重も夫婦ともに4キロぐらい落ちましたし(食べれば戻りますが)、身体もデトックス効果で洗浄された気がします。

またやりますか？と聞かれたら悩みますが、生きてきて30年間、3日間何も食べない事は無かったので、腸の休息と意外と食べなくても大丈夫な事が体験できて良かったです。

1週間ぶりにまともなモノが食べれる幸せは、最高です！！

ファスティングは色々な効果があるので、良かったら皆さんもやってみてください。

今回は僕が通ってるパーソナルジムのトレーナー監修のもとで行いました。

正しい指導法で先手先手で不安を潰して、ファスティング中にもリアルタイムで体調の確認や情報をくれるので、安心して出来ます！！

なんか、家づくりでのお客様との関係に通づるモノを少し感じました。

ファスティング、ご興味があればご紹介しますので、お声がけください。

費用はなんと、酵素やお粥や指導もついて20,000円！！

安い！！笑

ということで、今日も一日頑張りましょう。

さて、今日は「ウッドデッキの掃除」です。

 今日はウッドデッキの掃除について！！

ウッドデッキは憧れる、でもメンテナンスがなーという方も多いと思います。

正直、木で作る場合はメンテナンスフリーは有り得ない。

年に一回ぐらいは砂の汚れを落としたり、デッキブラシで掃除したり、高圧洗浄機で洗ったり、場合によっては再塗装も必要になります！！

本当に本当にメンテナンスがしたくない場合には、樹脂材のデッキがオススメです。

ただ風合いや素材感は、木のデッキならではなので、どちらを優先させるかですね！！

こんな感じの雰囲気はいかがでしょうか～ 😀

では 🙂

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