2021.05.22
「幸せホルモン」を増加させる家づくり
こんにちは^^
豊橋・豊川・新城など東三河を中心に
何年経っても案内したくなるお家づくりをしています、HAPINICE 広報です。
突然ですが質問です!
今、携帯やパソコンの画面から顔を上げた際に、目の前にはどんな景色が見えますか?
笑顔で遊ぶ子供たち? 遊びたがっているペット? もしくはまだ畳み終わっていない散乱した洗濯物?(笑)
ふと顔を上げたときに大きな窓から優しい光が入ってくる風景が見えるのはいかがでしょうか^^
最近は美白の為に日光を避けている人も多いような気がしますが、日光浴をする事で心の病やビタミンD不足にもなりにくくなると言われています。
またビタミンDが不足すると生まれてくる子供に影響すると、大学の研究で判明しています(º ロ º๑)
「健康第一」この言葉には、つくづく共感させられる日々ですね
是非この機会に、「幸せホルモン」を増やす、日光を取り入れる家づくりを意識してみてはいかがでしょうか!
それでは、また来週お逢いしましょう!
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